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健康指導

頭疼、惡心、嘔吐,也許是青光眼惹的禍

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      李大爷这两天感觉头疼脑胀、恶心、乏力,还以为自己脑部出现问题,就去医院神经內科就診。醫生檢查後建議他去眼科檢查。可李大爺沒覺得眼睛有什麽問題,爲什麽看眼科呢?醫生告訴他,青光眼這個病發病隱匿,還“聲東擊西”,病在眼睛上,症狀卻常常表現在身體的其他部位,李大爺半信半疑的到眼科一查,果然是青光眼

      青光眼的發病特點就是眼科症狀被掩蓋,患者常因頭疼、嘔吐等症狀被誤診爲腦炎、腦部疾病、胃腸炎、急腹症等。青光眼是一種高眼壓導致視神經受損的疾病,青光眼的早期症狀有頭疼、眼脹、惡心、嘔吐,視野變窄、視力減退、虹視、視物模糊等。青光眼被稱爲“光明的小偷”,當我們視野出現問題的時候,我們的視神經已經受損了,而且是不可逆的。

      哪些人群容易得青光眼呢?

      1.工作压力大,生活无规律,容易发脾气、情绪波动、劳累等都可能引发。

      2.关灯玩手机。许多人喜欢睡觉前关灯后再拿出手机看会儿小说、玩玩游戏,然而这个习惯却可能使青光眼這個“小偷”偷走你的視力。關燈看手機或者電視時,黑暗中瞳孔會散大,房角關閉,使眼壓升高,從而誘發青光眼

      3.600度以上的高度近视者:因为高度近视患者小梁网孔径变小,这使得房水流出阻力增加,从而引起眼压升高。此外,高度近视患者由于眼轴延长较明显,巩膜筛板变薄,缓冲、分隔保护作用减弱,加之跨筛板的巩膜张力较大,因此也更容易引起视神经损害。

      4.家庭有青光眼病史者發病率高。

      5.此外,远视眼、高度近视、眼外伤病史、高眼压、视盘凹陷大等患者的青光眼發病率也遠高于正常人群。

      如何预防青光眼

      1.保持心情舒畅,避免情绪过度波动。

      2.饮食、起居要规律,注重劳逸结合,每日要有足够的休息和睡眠,每晚睡前用温水泡脚。

      3.适当体育锻炼,衣领不宜过紧,避免长时间低头工作。

      4.注意用眼卫生,不要长时间阅读书报和在暗室及弱光条件下工作,看电视时要有弱光灯照明,不要长时间玩手机。

      5.慎重用药,注意避免季节交替时的冷热刺激。

      6.饮食清淡、戒烟限酒,不要饮浓茶和咖啡,不要暴饮暴食。

      7.定期做眼科檢查,一旦出現發病迹象,應積極治療,防止視功能突然喪失。




                                                (眼科病房)